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Vademecum per la BBG 2.0

VADEMECUM PER LA BBG1 LA MIA ESPERIENZA CON LA BBG2 Cosa devo fare per iniziare la BBG2? Aver completato la prima guida e fatto una settimana di rest (è fondamentale per aiutare il corpo a sgonfiarsi e riprendersi). Aver letto la guida e essersi procurato tutti i materiali che servono per la guida.

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