Oggi voglio parlare con te di un argomento che mi sta molto a cuore : la percezione di sè.

Avere una buona percezione di noi stessi ci aiuta moltissimo nel rapporto con gli altri, nelle relazioni ma anche nel rapporto con noi stessi, con le nostre capacità e la nostra percezione di auto efficacia.
Nella società odierna diamo per scontato che sia normale svalutarsi e cercare ogni minimo difetto in noi. Anche se non sempre lo diciamo a voce alta.

Cerchiamo una perfezione impossibile.

Ci scordiamo di tutti i nostri pregi dando estremo risalto ad un unico difetto.

Siccome voglio riflettere con te su questa cosa, e mi aspetto tu mi risponda (!), ti lascio alcuni spunti che ho trovato in giro e che almeno a me hanno fatto riflettere moltissimo.

Tu non sei i tuoi anni,
nè la taglia che indossi,
non sei il tuo peso
o il colore dei tuoi capelli.
Non sei il tuo nome,
o le fossette sulle tue guance,
sei tutti i libri che hai letto,
e tutte le parole che dici
sei la tua voce assonnata al mattino
e i sorrisi che provi a nascondere,
sei la dolcezza della tua risata
e ogni lacrima versata,
sei le canzoni urlate così forte,
quando sapevi di esser tutta sola,
sei anche i posti in cui sei stata
e il solo che davvero chiami casa,
sei tutto ciò in cui credi,
e le persone a cui vuoi bene,
sei le fotografie nella tua camera
e il futuro che dipingi.
Sei fatta di così tanta bellezza
ma forse tutto ciò ti sfugge
da quando hai deciso di esser
tutto quello che non sei.